ACIDEZ DE ESTÓMAGO

Si tiene sensación de quemazón y malestar en el estómago, prueba estos remedios naturales:
Regali. Puedes tomar de una a tres decocciones al día de regali para combatir la acidez, porque esta planta disminuye la secreción ácida.
Própolis. El própolis ejerce una acción protectora sobre la mucosa gástrica. Los comprimidos se toman dejándolos disolver lentamente en la boca; puedes tomarlos varias veces al día. Si prefieres las ampollas bebibles, toma tres al día.
Carbonato de calcio o magnesio. Estos dos nutrientes actúan neutralizando el exceso ácido. Puedes tomarlos por separado o, mejor aún, los dos combinados: En las herbodietéticas se encuentran bajo el nombre de dolomita.

¿Sabias que… cenar poco y temprano, y no comer alimentos grasos ni frutas ácidas puede ayudarte a evitar la acidez?.

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